«Я думала, он сам поймёт…», «Она должна была догадаться…» — эти фразы часто звучат в паре, когда наши ожидания не совпадают с действиями партнёра. Но угадывать мысли друг друга — не обязанность влюблённых. Чтобы отношения были тёплыми и зрелыми, важно учиться говорить о своих ожиданиях честно, но...

«Опять тот же сценарий… Почему я всё время влюбляюсь в людей, которые меня ранят?» — этот вопрос звучит на консультациях чаще, чем может показаться. Раз за разом мы выбираем партнёров, которые кажутся «идеальными», но отношения с ними заканчиваются болью. Почему так происходит и как разорвать этот...

Начало отношений — время особенной магии. Сердце бьётся чаще, мысли заняты только этим человеком, и кажется, что мир наконец заиграл всеми красками. В этот момент легко принять влюблённость за любовь. Но за этим скрывается опасность: мы можем не видеть реального человека, а только свою фантазию о...

Когда мы начинаем новые отношения, эмоции захлёстывают, и не всегда удаётся здраво оценить происходящее. Часто мы игнорируем тревожные звоночки или, наоборот, не замечаем маленькие, но важные проявления заботы. В психологии эти признаки называют «красными» и «зелёными» флажками. Давайте разберёмся,...

Выбор спутника жизни — одно из самых значимых решений. Влюблённость способна затуманить взгляд, но именно особенности характера определяют, насколько отношения будут здоровыми и устойчивыми. Характер проявляется не только в словах, но и в том, как человек относится к себе, другим, делу и вещам....

Для каждого утверждения выберите ответ «Согласен» или «Не согласен». В конце подсчитайте, какие номера с «Согласен» повторяются чаще всего — это и подскажет ведущую акцентуацию. 1️⃣ Гипертимный Я люблю быть в центре внимания. Мне легко даётся знакомство с новыми людьми. Мне скучно...

Каждый человек уникален — у нас разный темперамент, опыт, реакции. Но есть такие черты, которые в определённых условиях становятся особенно яркими и влияют на поведение, общение, восприятие себя и мира. Это называется акцентуацией характера. Термин ввёл немецкий психиатр Карл Леонгард, а позже...

Классный инструмент в копилочку родителей! Это визуальная игра, которая помогает детям обозначать свои чувства и снижает тревожность через разговор. Что нужно: Лист бумаги Цветные карандаши или фломастеры Немного тишины и внимания Как провести: Нарисуйте вместе с ребёнком...

В лоскутной семье выстраивание доверия — это процесс, требующий времени, терпения и искренности. Иногда одно доброе слово способно заложить кирпичик в прочный мост между взрослыми и детьми. Вот несколько простых, но важных фраз, которые могут помочь установить контакт с ребёнком: 1. “Мне...

Когда появляются новые взрослые и новые дети в уже сформировавшейся системе — это всегда стресс. Лоскутная семья, как одеяло, собирается из разных узоров, характеров, историй. И задача взрослых — помочь детям адаптироваться, сохранив чувство стабильности и любви. 1. Признайте, что это...